Szinte minden szülésfelkészítés során ejtenek szót a gátvédelemről és a gátmasszázsról. Míg a gátizomtorna megtanulása és gyakorlása nem okoz nagyobb fejtörést egyetlen kismamának sem, a 34-36-odik héten esedékes kezdés a gátmasszázs …
Gátmasszázs SzülésfelkészítésGátmasszázs, avagy a RUGALMASSÁG a kulcs!
RólamBemutatkozom
Szeretettel köszöntelek az oldalamon! Stegena Kitti vagyok, az ANYA KéSZÜL oldal megálmodója. Nő, Anya és feleség, dúla, kismama jóga és babás jóga oktató, ayurvédikus masszőr és babamasszázs oktató. Nagyon nagy …